just nu är jag lite seg på mornarna men sen på eftermiddagen får jag kraft och ork att göra saker. idag har jag hunnit tvätta och tsagit itu med berget av disksom blivit alltid skönt efteråt när man gjort ett ryck.

jag tycker att det är bra att psykiatrin uppmärksammas i media både på nätet tidningar och internet. det är dags för en väckarklocka att bristerna tas upp och att folk får veta och att psykiatrin måste bli bättre!

jag är tacksam för de fina vänner som jag har runt mig dom betyder massor och de dagar jag mår skit försöker jag tänka på min familj och mina vänner. ibland är det svårt att ta sig själv i kragen och tänka positivt ibland är det svårt att bara kliva ur sängen på morgonen.

nu när hösten är här känns det på något vis ännu jobbigare med min ångest det är mörkt både på morgonen och på kvällen jag behöver ljus för att känna mig glad.

men nu när mörkret kommer så kan jag samtidigt känna mysfaktor med tända ljus o en filt över mig hängande i tvsoffan på kvällen det känns lite mysigt.

jag har flera kvällar varit sugen på varm choklad men glömmer hela tiden att köpa oboy samtidigt vet jag inte om jag vill köpa eller om jag bara e sugen bara för att jag inte har det hemma??? knasigt eller hur.

i måndags var jag och såg filmen hallonbåtsflyktingen det var ok men jag tyckte filmen medicinen var bättre men det var gratis genom bioklubben gratis e gott båda filmerna fick jag gratisbiljetter till.