just nu är jag lite seg på mornarna men sen på eftermiddagen får jag kraft och ork att göra saker. idag har jag hunnit tvätta och tsagit itu med berget av disksom blivit alltid skönt efteråt när man gjort ett ryck.

jag tycker att det är bra att psykiatrin uppmärksammas i media både på nätet tidningar och internet. det är dags för en väckarklocka att bristerna tas upp och att folk får veta och att psykiatrin måste bli bättre!

jag är tacksam för de fina vänner som jag har runt mig dom betyder massor och de dagar jag mår skit försöker jag tänka på min familj och mina vänner. ibland är det svårt att ta sig själv i kragen och tänka positivt ibland är det svårt att bara kliva ur sängen på morgonen.

nu när hösten är här känns det på något vis ännu jobbigare med min ångest det är mörkt både på morgonen och på kvällen jag behöver ljus för att känna mig glad.

men nu när mörkret kommer så kan jag samtidigt känna mysfaktor med tända ljus o en filt över mig hängande i tvsoffan på kvällen det känns lite mysigt.

jag har flera kvällar varit sugen på varm choklad men glömmer hela tiden att köpa oboy samtidigt vet jag inte om jag vill köpa eller om jag bara e sugen bara för att jag inte har det hemma??? knasigt eller hur.

i måndags var jag och såg filmen hallonbåtsflyktingen det var ok men jag tyckte filmen medicinen var bättre men det var gratis genom bioklubben gratis e gott båda filmerna fick jag gratisbiljetter till.

Mår dåligt psykiskt nån gång. Våga bry dig våga lyssna du behöver inte vara psykiatriker ibland hjälper det att nån bara finns nån bara lyssnar du ditt möte kan vara början till hopp hopp att våga tro på livet att våga söka hjälp våga hoppas på att det ska bli bättre det som gjort att jag mår ganska bra just nu beror inte på psykiatrin utan mer på goda nära vänner som lyssnat funnits för mig när jag varit mått som sämst dom betyder massor jag hoppas fler vågar bry sig i folk runt sig det betyder mer än man tror !!!

jag har vårdats många gånger inom den slutna psykiatrin men nu känns det som livet vänt har boendestöd vilket fungerar bra har samtalstid på öppenvården en gång i veckan vilket ochå är något som är bra. men när jag "faller" i mitt mående får jag inte den hjälp eller det stöd jag behöver just då då känns allt mörkt o hopplöst men jag är inte där nu jag kan vakna o le på morgonen bara för att jag mår bra och älskar livet vilket jag inte alltid gjort.

vad som gjorde att livet förändrades vet jag inte riktigt men ett möte med en främling för mig då den dagen i vintras när jag mådde som sämst det var ett möte som skulle förändra mitt liv den främlingen är idag en mycket god vän och en betydelsefull person i mitt liv det var nästan som "plötsligt händer det" upplevelse två personer skulle betyda stor förändring i mitt liv och de fick mig till att älska livet två fina nyblivna vänner som inte kan ana vilken förändring de gjorde i mitt liv!!!!